TazedirektDaha iyi bir deneyim için mobil uygulamamızı indirin.Uygulamayı Aç
Reyonları Gez

Tofu 300 g, Veggy

Tofu 300 g
  • Tofu 300 g
  • Tofu 300 g

Vejetaryen ve vegan mutfaklarının yapı taşı ürünleri Veggy ile beslenme programınızdaki yerini alıyor. Kolesterolsüz ve glütensiz oluşuyla sağlık puanları bir bir topluyor. Soyanın ezilip ortaya çıkan püresinin haşlanması ve sonrasında posa ve suyun ayrılmasıyla elde edilen tofu bir o kadar da besleyici. Japonların ve Çinlilerin iki bin yıldan beri vazgeçemediği tofu, kendine has lezzetiyle hayvansal ürünlere karşı hassasiyeti olanlara alternatif oluyor. 

11,95 TLKDV dahil
0

Buzdolabında veya oda sıcaklığında muhafaza edildiğinde son tüketim tarihine kadar tüketilebilir. Açıldıktan sonra tuzlu su içerisinde buzdolabında saklanmalı ve 5 gün içinde tüketilmelidir. 

Karbonhidrat (g)0,9Enerji (kcal)130Protein (g)10,65
Yağ (g)9,37

Tofu Kızartması

Malzemeler:

  • 300 gram tofu
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı acı biber çeşnili Himalaya tuzu
  • 1 çay kaşığı toz kişniş
  • 1 yemek kaşığı acı baharatlı sos

Üzeri için:

  • 2 dal taze soğan
  • 1 yemek kaşığı kavrulmuş susam

Yapılışı:

Sade tofuyu küçük küpler halinde doğrayın.

Tofu küplerini; acı biber çeşnili Himalaya tuzu, toz kişniş ve acı baharatlı sosla harmanlayın.

Zeytinyağını geniş tabanlı bir tavada kızdırın.

Çeşnili tofu küplerini hafif bir renk alana kadar kızartıp servis kasesine alın.

İnce kıyılmış taze soğan ve kavrulmuş susam eşliğinde servis edin. 

Su, soya fasulyesi, magnezyum klorür, kalsiyum sülfat, tuz.

Alerjen uyarısı: Soya fasulyesi içermektedir.